公益爱心援助定点医院 http://m.39.net/pf/a_6169140.html相信不少人受到过口腔溃疡的困扰，口腔溃疡的发病率几乎%。痛起来简直太难受了。有它在，基本就告别了火锅、小龙虾、烧烤等各种美食。如果长在舌头上，就连说话都不利索了。那么，究竟是自己做了什么，才被“口腔溃疡”缠上的呢？
下面我们就一起来认识一下这个粘人又磨人的小妖精：
口腔溃疡的学名叫“阿弗他溃疡”，是一种很常见的口腔黏膜疾病。它一般出现在口腔的内唇、上颚以及舌颊等部位的粘膜上。
它呈圆形或椭圆形，中间是凹下去的，颜色偏黄，四周是凸起的，颜色发红，没啥特别的就是巨疼。那么，我们为什么会被口腔溃疡缠上呢？
口腔溃疡的病因究竟是什么？
世界上最痛苦的事情就是，烧烤，串串，小龙虾，火锅就摆在你面前你却吃不了，因为口腔溃疡放入疼痛已经把好食欲毁掉了。最里边一旦有了这玩意儿，别说是吃大餐就是喝水也得面目狰狞。
1、遗传因素
遗传因素是影响很多疾病的首要因素，而口腔溃疡这一个疾病与遗传因素也是有关联的，如果家族当中有非常多的人经常容易得口腔溃疡的话，那么往往由于遗传，也会造成口腔溃疡反反复复不断发作。
2、免疫力低下
在免疫能力下降的时候，身体对于外界的细菌病原体的抵抗力下降，所以很容易由于细菌的入侵而造成口腔溃疡的出现。任何影响免疫力的不良习惯都是病因，比如熬夜、酗酒、抽烟等等。对于这样的人群而言，需要通过锻炼营养补充等方式增进免疫能力。
3、缺乏营养
很大一部分的人经常容易得口腔溃疡是因为营养缺乏。营养缺乏的时候，口腔黏膜的防御能力会降低，所以很容易缺血坏死，出现溃疡。尤其是在缺少维生素b以及缺乏锌元素的时候。
4、创伤因素
比如说大家在吃饭的时候，不小心用鱼刺或者是骨头划伤口腔。如果口腔的伤口愈合不好的话，就会形成溃疡面，造成疼痛的感觉。
5、精神压力大
致口腔溃疡出现的重要原因，尤其是在极度焦虑压力大的时候，影响睡眠状态，所以会导致口腔溃疡变得非常易感。对于这类人群而言，要调整好情绪，避免情绪过度波动。
6、疾病因素
一般口腔溃疡2-4周左右就会消退，但是如果反复发作、长期不退，极易恶变为口腔癌！
另外，白塞病病人基本也是复发性口腔溃疡患者。白塞病是一种全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种。其可侵害人体多个器官，包括口腔、皮肤、关节肌肉、眼睛、血管、心脏、肺和神经系统等，主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹、眼部虹膜炎、食管溃疡、小肠或结肠溃疡及关节肿痛等。
口腔溃疡如何治疗？
大多数口腔溃疡在7-10天后会自发愈合
如果超过两周仍未自愈或者反复发作则需要去拜访牙医。治疗方法分为局部治疗和全身治疗。局部治疗的目的是消炎、缓解疼痛和促进愈合。外用局部药物如止痛剂、防护软膏、一些中药制成的溃疡散和抗菌漱口水可提供临时救济。对于症状较重或较长时间不能愈合的患者需辅以全身治疗，对症予以口服中药调养或采用免疫抑制剂来进行治疗。
在患口腔溃疡期间饮食、生活习惯也要改变，多吃水果蔬菜，多喝温开水；避免高温、辛辣或酸性食物和饮料，以免刺激疼痛；保持心情舒畅和良好的口腔卫生。此外，已经有研究证实发泡剂（SLS十二烷基硫酸钠）含量太多的牙膏容易导致口腔溃疡，所以经常患口腔溃疡的患者，可尝试更换不含SLS，或者含SLS少的牙膏清洁口腔。
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