预防常识小腿痒是静脉曲张前兆吗症状与

如果患上小腿静脉曲张的话，患者的小腿外貌就会发生改变，除此之外，还可能会出现酸胀不适以及疼痛感，而瘙痒也是静脉曲张的前兆之一，所以当小腿痒的时候大家一定要警惕，这很可能就是疾病的前兆。

1外貌改变

在患肢，尤其是小腿，浅静脉隆起、扩张、弯曲，甚至卷曲成团状，站立时更为明显。病程较长者，静脉壁的弹性丧失，—部分静脉壁变薄、扩张，在体表呈现为静脉结节，另一部分静脉壁增厚，形成不均匀的结节状。

2酸胀不适和疼痛

酸胀不适是下肢静脉曲张最常见的症状。病人常感到患肢发胀、沉重或胀痛，容易疲劳、乏力。常常是行走、劳累后加重，休息后减轻，早晨症状较轻，活动一天后，下午、晚间较重。感觉敏感的人，可能表现为患肢疼痛。在单纯的静脉曲张中，很少出现肿胀。如果出现肿胀，一般是交通支静脉功能不全引起，可出现踝部和小腿的轻度肿胀。肿胀往往在夜间加重，休息一夜后减轻或消退。

3并发症

单纯静脉曲张前期，除了体表出现明显的曲张静脉外，其它症状并不是很严重。很多人都是因为静脉曲张继续发展，出现了并发症才引起重视。常见的并发症有皮肤的营养性变化，比如皮肤萎缩、瘙痒、色素沉着、湿疹和溃疡形成等，还可能会引起出血以及血栓性静脉炎等不良后果。

除了发现症状及时就医之外，在日常生活中更应多加注意，预防静脉曲张的产生。需要注意些什么呢？

下肢浅静脉曲张的预防措施

1、静脉曲张高发人群应给予腿部特殊的关照，注意休息，经常按摩腿部，自下而上，帮助血液回流。

2、避免长时间站立或久坐。

3、每天坚持一定时间的行走。腿部肌肉具有“泵”的作用，行走时，腿部肌肉收缩，与静脉瓣配合将血液向上运送。但也不可行走过量，否则反而会因压力持续较大而产生静脉曲张。

4、抬高腿部和穿弹力袜：帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。

5、注意肠道通畅。便秘会增大腹压，长期便秘易导致静脉曲张。

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