有这么一群人，
夏天不敢露腿，
冬天不敢泡脚，
把腿包裹的严严实实的，
他们就是静脉曲张患者
因为静脉曲张，他们的腿上布满弯弯曲曲、像蚯蚓一样的青筋，即使是在炎热的夏季也不敢露出双腿。
什么是静脉曲张？
静脉曲张是慢性静脉疾病的最常见表现，是静脉高压和炎症共同促进的结果。正常人的下肢静脉有健康的静脉瓣膜，瓣膜能够使血液自足部顺利回流到心脏。
但是因各种原因引起的静脉瓣膜破坏，导致血液不能顺利回流至心脏，出现反流，淤积在下肢导致静脉高压。两者相互作用，引起静脉曲张。
这些人群高发，快看看有没有你！
我国有近1亿人患有慢性静脉功能不全，静脉曲张在我省发病率在20%左右，随着年龄增长发病率逐渐升高。
商场售货人员、厨师、教师、软件工程师、建筑工人等由于久站或久坐等原因，慢性静脉高压引起瓣膜破坏，容易出现曲张。
此外女性易患静脉曲张，尤其在月经前、妊娠时会明显加重。在生理和孕期激素作用下静脉瓣膜松弛，使血液反流造成曲张。
只影响美观？错！还会得“老烂腿”、肺栓塞……
很多人觉得静脉曲张也就是难看点，腿上有隆起，也没什么！其实不是这样的！
发病初期：静脉曲张仅仅影响美观，会有酸胀不适和疼痛感，并伴有肢体沉重感，易疲劳乏力，有时可伴小腿肌肉痉挛现象。
后期：出现受损静脉隆起、扩张、迂曲呈蚯蚓状，尤以小腿前内侧大隐静脉区明显。
病程较长及严重者：在小腿，特别是踝部皮肤常出现萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡形成，出现无法自愈的溃疡也就是“老烂腿”。
45岁老张太大意
静脉曲张引发肺栓塞
45岁的老张是银行职员，一天开车时不慎碰到腿部曲张静脉处，当时就觉得疼痛肿胀，没有在意，继续自行开车半天后，下车时出现呼吸困难、晕厥。急诊入院被诊断是肺栓塞，反复手术3次，住院半个月，才捡回一条命。
拒绝“蚯蚓腿”，这几个坏习惯你改了吗？
看到这里，不少人心里肯定在琢磨，太恐怖了，千万不要找上我！那该怎么预防呢？这要先知道引起蚯蚓腿的因素：
遗传因素：有研究报道，父母双方有静脉曲张，则儿女发病率90%以上；如果双亲一方患静脉曲张，那么男孩患病可能是25%，女孩是62%；父母双方无静脉曲张，儿女发病率仅20%左右。
后天因素：肥胖、怀孕、重体力劳动、久站久坐、便秘、慢性咳嗽等。
遗传因素无法拒绝
但是后天因素咱们是可以左右的
饮食
1、少吃高脂肪、高糖和过咸、过硬以及辛辣刺激性食物，防止便秘。
2、尽量减少口服避孕药的使用，它可使血液变黏稠，易淤积。
3、睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，可以喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。
运动
跑步能预防静脉曲张。
对于久坐久站的人群来说，要经常换姿势，降低伤害。
1、坐着的时候不要交叉双腿，至少每隔30分钟适当走动一下。
2、休息的时候，放松并抬高双腿，每天将双腿抬至高于心脏的位置3到4次，每次15分钟。
这么做可以促进血液循环，减少下肢压力，有助于降低得静脉曲张的风险。
静脉曲张患者千万注意这6点，真不是开玩笑
说了怎样预防静脉曲张，但是有些人已经是静脉曲张患者了，应该怎么办呢？除了积极治疗，小编提醒要注意以下6点：
1、保护患肢免受损伤
避免搔抓和用力擦洗患肢。
已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，采用正确治疗方法积极治疗。
2、患肢避免用热水洗浴
严重供血不足的患肢避免用热水洗浴，以免增加组织代谢，加重组织缺氧，使病情更快发展，症状加重。
3、防治腹腔内压长期升高
腹腔内压升高可以影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉内压升高，增加静脉瓣膜负担或使静脉瓣膜破坏。
因此，应积极治疗能够导致腹腔内压增高的慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等。
4、戒烟限酒
吸烟能使血液黏滞度改变，血液变黏稠，易淤积。
5、不要穿紧身衣服
紧身的衣服会使现有的静脉曲张恶化，而且更容易引发新的静脉曲张。特别留意腰部、双腿和腹股沟不会被勒着。
6、穿舒适的低跟鞋
低跟鞋可以锻炼小腿肌肉，使血液更容易通过静脉。不要穿高跟鞋。一定要穿合脚的鞋，以免勒着双脚或引起疼痛。
特别提醒
脉曲张的患者出血不容易止住。临床上需拿弹力绷带压上，然后进行急诊手术才可止住血。
轻度的静脉曲张可以选用弹力袜或口服消肿活血的药物，如果出现下肢憋胀肿胀等不适就应该积极治疗了，出现下肢浮肿就需要手术治疗了。
所有的医院的专科医生诊断之后才能决定。
医院血管外科，医保定点单位。专治静脉曲张、老烂腿、脉管炎、静脉炎、动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、血管炎等血管疾病。
科室采用“美国ClosureRFA静脉射频微创术”，是微创、安全、损伤小、并发症少的权威技术，该技术已被作为“卫生部医学试听教材”推广，接轨国内前沿静脉曲张治疗理念、技术，享誉国内，得到国内外众多血管外科疾病大咖专家们的认可，旨在提高华东地区血管外科医疗水平。
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