血管堵塞，听上去是一种比较可怕的！确实，它的出现很容易诱发一些心脑血管的疾病，而很多人都以为血管堵塞，只会出现在上了年纪的中老年人身上，其实不然，由于生活和饮食习惯的不断变化，一些年轻人同样也会出现这样的问题。因此，平时大家要及时重视起来，一旦发现要及时进行治疗，以免威胁到人的生命安全，那么，平时我们怎么才能知道自己的血管有没有堵起来呢？血管堵塞，身体会出现“不适”，多数人误以为是小病，劝你别大意！莫名感到头晕目眩当身体内血管出现堵塞时，血液流通受阻，导致身体各个部位开始出现缺血缺氧的现象，尤其是大脑内部，由于没有足够的血液和氧气的输送，长时间脑供血不足，导致患者出现头晕目眩的现象。而引起这样的症状，大多数人都会想到，平时太劳累、或者保持一个姿势太多等，而如果排除这些原因，总是反反复复出现，那医院进行检查，进行针对性的治疗，以免造成不必要的后果。走路时腿疼、跛脚当血管出现堵塞，身体血液流通速度减慢，而处于身体最末端的腿部，由于长时间没有足够的血液和氧气的运送，就会有腿麻的现象，而随着时间的推移，症状会慢慢的加重，走路时会出现腿疼、跛脚的现象，不及时治疗调理，可能还会有瘫痪的危险。一旦出现这样的现象时，最好能够及时就医检查，及时调理，以免影响到日常的生活。浑身感到异常发冷我们人是属于哺乳类的生物，体温是可以根据环境的改变而自行调节的，而如果平时无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，经常会感到身上莫名的发冷，可能就要小心谨慎了，与血管的堵塞有很大的关系。因为血管出现堵塞，血液循环能力减弱，那么热量就很难传送到身体的各个部位，从而导致皮肤温度的下降。平时如果经常发现这样的现象，最好不要以为是衣服穿少的缘故，及时就医检查原因，及时进行调理，减少身体的损害。胸闷、胸痛出现日常生活中，大多数人感到胸口憋闷的时候，可能并不会在意，因为毕竟没有影响到正常的生活，忍一忍或许自己也就会好了，但如果是血管出现堵塞的话，心脏供血出现问题，导致心脏功能降低，从而诱发胸闷，而且一般这种症状会随着时间慢慢的加重，到了后期还会出现胸痛的现象。一旦出现这样症状时，不要以为是普通的小疾病，医院进行具体的病因筛查，以免错过最佳的治疗时间。以上这些症状出现时，平时还需要及时引起注意，否则很容易影响到身体的健康，另外平时如果想要缓解血管堵塞，身体尽量动起来，活动量增加，加速血液循环，多喝水，帮助身体新陈代谢，稀释血液的粘稠度，缓解血管的堵塞，另外饮食上尽量少油、少盐，以免加重血管的堵塞。长时间保持良好的生活作息习惯和饮食习惯，血管会慢慢变得健康。
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