冬日已至
有“不死的癌症”之称
被患者视为猛虎的
风湿骨病
又开始嚣张肆虐了！
它侵蚀着关节，折磨着病体
让每一个患者苦不堪言
你知道风湿到底是什么病吗？
为什么有些人会得风湿呢？
本期《i健康》由
医院风湿免疫科五病区张薇主任
来跟大家说说“引无数英雄竞折腰”的风湿
究竟是什么鬼？
节目嘉宾：张薇
医院风湿五病区主任，西安市风湿病重点学科带头人，全国卫管会风湿病与分子免疫分会理事，陕西医师协会风湿免疫科分会副主任委员，中华医学会西安市风湿病学会委员，西安市中西医结合风湿病学会副主任委员，陕西免疫学会临床免疫专业委员会委员，中国抗风湿病联盟理事。
擅长:类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、痛风等病的诊断和治疗，尤其对难治性类风湿关节炎、强直性脊柱炎，重症系统性红斑狼疮、各种风湿性疾病合并的肺间质病变、肺动脉高压的诊治有着丰富的临床经验。
一、风湿到底是什么病？
你以为风湿只是简简单单一种病？
NO！
人家可是一个“大家族”呢！
这个“大家族”按高矮胖瘦等类别分为10大类
包括余种风湿病
人们常见的也就只有痛风、干燥综合征、
系统性硬化、皮肌炎、系统性血管炎、
强直性脊柱炎、骨关节炎、
类风湿关节炎、系统性红斑狼疮
……
几个相亲相爱的“小老弟”
（其实也不少呢……）
这些“小老弟”的脾气比较暴躁
但凡基因、环境、精神、药物等因素稍有不顺
都有可能让他们气急败坏大暴走
骨、关节、肌肉、肌腱和周围软组织
心、肺、肾、肝、脾、眼、皮肤等内脏及器官
收拾起来，一个都跑不了
温馨提示
张薇主任提醒大家：虽然目前还没有%预防风湿病的措施，但是我们可以早睡早起，只要生活规律、心情愉快、营养均衡、戒烟戒酒，一定程度上就可以减少“小老弟”们炸窝的几率。
二、风湿能否吃“发物”？
几乎每个风湿病病人都会
问一句直击心灵的问题：
医生，我能吃“发物”吗？
什么叫“发物”
要知道无论是在现代医学还是中医学
都没有“发物”这个概念
“发物”的定义更多还是来自民间
而且不同地区
“发物”的范围差异巨大
其实概括起来无非就是
容易莫名其妙诱发某些疾病
和加重已发疾病的食物
比如葱姜蒜、酒、牛羊肉、
鸡鸭鱼、禽蛋类、海鲜类等
这些食物导致疾病发作也是因人而异
比如刺激性较强的食物可能会
容易引起炎症感染病灶扩散
海鲜则容易诱发荨麻疹、湿疹、
神经性皮疹、哮喘甚至风湿免疫病；
而大多数肉类含有高嘌呤
容易诱发痛风性关节炎发作
所以说，不是人人都需要禁食
否则一些“吃货”就要“捶胸顿足”了！
温馨提示
张薇主任还要特别提醒大家：过敏体质、痛风、肥胖的患者还是尽量少食用“发物”其他患者则并不需要特别禁忌。
三、出现哪些症状要去风湿科就诊
风湿病的患者众多
但误诊、漏诊率非常高
很多患者出现了症状也是一脸懵圈
根本不知道哪些症状需要到风湿免疫科就诊
张薇主任特地向大家进行了详细的介绍
当出现了以下症状
一定！
一定！
一定要及时到风湿免疫病专科就诊
避免延误病情
1.疼痛
出现了关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛，这往往都是风湿病的表现，有时还伴有关节的肿胀。此外，肌肉疼痛、乏力等，都提示可能患有风湿病。
2.不明原因的发热
可为低热、中等度发热、也可为高热，使用了抗生素没效果，这个时候你可能就需要到风湿科排除免疫性疾病了。
3.皮疹
很多风湿病伴有皮疹，特别是年轻女性面部、身体反复出现皮疹，也应该警惕。
4.反复的口腔溃疡
对于反复出现的口腔溃疡，应考虑去风湿科诊治。
5.口干、眼干
长期口干、眼干或者龋齿、腮腺肿大，尤其是女性，应警惕干燥综合征的可能，仅考虑血糖的问题可能会漏诊。
6.咳嗽
长期不明原因的干咳，一定要排除风湿病引起的肺纤维化。
7.脱发
长期脱发，尤为女性，需排除系统性红斑狼疮、干燥综合征等免疫系统疾病。
……
四、如何治疗风湿病？
有部分患者在得知自己“有病”后
就觉得自己“没救了”
其实不然
现在治疗风湿病的方法有很多
大致上可分为外治法和内治法
外治法主要包括中医药理疗手段
如药物贴敷、中药熏洗、中药蒸气浴
艾灸、拔罐、刮痧等
以及还包括一些西医的外用药
内治法则包括口服药物、输液打针等
当然，如果碰到一些重症关节病
可能就需要手术干预了
温馨提示
据张薇主任介绍：医院作为国医院之一，一直坚持使用中西医结合治疗，除了在中医药外治方面经验丰富以外，自70年代以来还先后研制了秦息痛、痹证1号、骨质糖浆等自制剂，取得了良好的疗效。
转眼天气转冷
风湿病人一定要注意保暖
秋衣秋裤有多少穿多少
避免身体及关节局部受凉
同时还要注意适当锻炼身体
促进血液循环
促使肌肉强健以支持保护关节
出行时也要注意安全，预防跌倒
很多风湿病人都合并骨质疏松
万一要是跌倒了
可要比正常人更容易受伤骨折的
最后最重要的一点就是：
千万不能因寒冷就“宅”在家里
及时复诊才是王道哦！
此处鸣谢本期指导专家
医院风湿免疫科五病区主任张薇
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内容/李欢欢图片/网络
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