科普时间:过敏性紫癜是儿童时期最常见的血管炎之一,又名许兰-亨诺氏血管炎。本病是最常见的毛细血管变态反应性疾病,以广泛的小血管炎症为病理基础,皮肤紫癜、消化道黏膜出血、关节肿胀和肾炎等症状为其主要临床表现。以年长儿,尤以学龄期儿童发病者多,最小年龄3个月。以冬春季发病多,夏季少。
患有过敏性紫癜的宝宝很脆弱,在饮食上一定要多加注意,下面我们一起来学习吧!
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饮食原则1.过敏原若是食物,应尽量设法确定并严格禁食该种食物,同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。2.高蛋白膳食,瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。3.高维生素食品,尤其是含维生素C的食物对于维持血管正常功能有重要作用。4.对有消化道症状的患者,可根据病情给予流质或半流质饮食;对有肾脏损害者,应限盐限水。
5、应少食粗粮。小儿过敏性紫癜患儿有腹痛、便血时,饮食应精细加工,尽量少用粗食或粗纤维的食物,如芹菜、油菜、笋、菠菜等,可损伤胃肠道黏膜,诱发或加重胃肠道出血。
6、饮食宜清淡营养,忌食辛辣刺激。
食物选择要点1、鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食品,以及蚕豆、菠萝、花粉等植物性食物有可能成为过敏原,这些食物引起的过敏性紫癜发病率可占10~15%,应逐一加以排除。2、含维生素C丰富的食物主要有新鲜蔬菜、水果,特别是绿叶蔬菜、青椒、柑橘、鲜枣、猕猴桃、刺梨等。冬季蔬菜淡季时绿豆芽也是很好的维生素C来源。3、调剂食用动物性优质蛋白质和豆制品。
休养建议
1、卧床休息,以利于皮肤紫癜消退和减少其复发。
2、饮食忌食辛辣、刺激性食物、海鲜,过敏原不明者不吃未吃过的食物。
3、腹痛较重或大便潜血阳性者进食半流食、消化道有明显出血者应禁食。
4、注意保暖,防止感冒。
5、防止昆虫叮咬。
6、皮疹有痒感,应保持皮肤清洁,修剪指甲、防止擦伤和抓伤。
7、细心排除可能存在的致敏原。
池根亿营养小贴士:
过敏性紫癜患者不仅存在免疫力低下,还常因出血过多而导致贫血。因此添加益生菌的同时还需要适当多补铁补血。池根亿香蕉铁粉+益生菌便可以满足宝宝机体对这些营养的需要。另外,补铁同时还应多吃高维生素C的食物,维生素C有减低毛细血管通透性和脆性的作用,还能促进铁的有效吸收和利用,小患者多吃维生素C有助于康复。富含维生素C的食物有柚子,橙子,柑橘,苹果,柠檬,草莓,猕猴桃,西红柿等。
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