小血管炎

保护我们的肾脏从此刻开始


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一说起肾功能,很多人第一反应就是性功能。然而,肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能,生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等,又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能,保证了机体内环境的稳定,使新陈代谢得以正常进行。肾脏作为身体主管代谢的器官,一旦受损,全身各种问题都会找上门儿。肾脏疾病包括原发性和继发性,肾可能会出现的问题有:肾小球炎、尿蛋白、慢性肾衰竭、肾结石、紫癜性肾炎、肾肿瘤、糖尿病、高血压、狼疮性肾炎等。肾脏发生病变时都有哪些表现呢腰痛???肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续性钝痛。尿量过多过少正常人的尿量为~毫升/日,平均为毫升/日左右。无论尿量增多还是减少,都可能是肾脏病的表现,特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。尿化验异常如果尿常规检查发现有蛋白、隐血、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等,都应做进一步检查,以明确诊断。恶心、呕吐、食欲不振肾脏病发展到终末期,会影响胃肠道功能,导致恶心、呕吐、食欲不振。尿量过多过少正常人的尿量为~毫升/日,平均为毫升/日左右。无论尿量增多还是减少,都可能是肾脏病的表现,特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。眼睑、双脚浮肿眼睑浮肿是写在脸上的预警信号。肾脏负责水液代谢,如果晨起发现眼皮浮肿或双脚浮肿,就要考虑肾脏问题。糖尿病糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症。所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科。头痛、乏力、睡眠不佳头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳等,多是肾病合并高血压所致。贫血贫血的患者经常会去血液科看贫血,其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。尿有泡沫尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。尿色发红,或者尿液表面漂浮一层细小泡沫状且不易消失,应去肾内科检查以上肾脏病变的信号有的发生在早期,有的已经是晚期的表现。因此,光靠症状来判断自己肾脏是否健康是不行的。哪些人的肾更容易出现问题呢糖尿病患者糖尿病肾病引起的尿毒症是每年新增透析的首要病因。患者多表现为水肿、大量蛋白尿、肾功能受损,常有多种合并症。高血压患者长期高血压可以造成肾小球缺血硬化,出现夜尿增多、尿白蛋白排泄增加的情况,严重时就会造成肾功能减退。超重和肥胖人群肥胖不仅危害身体健康,还会加重肾脏负担,造成肥胖相关性肾病。自身免疫性疾病患者自身免疫性疾病是机体对自身抗原发生免疫反应而导致自体组织损害所引起的疾病,如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、血管炎等。有某些不良生活习惯者吸烟、大量饮酒、熬夜、高强度健身+大量蛋白粉、长期使用美白用品、频繁文身和染发、有睡眠呼吸暂停综合征、有高尿酸血症,以及超过50岁且伴有多种疾病、有肿瘤病史的人,都有较高患肾脏疾病的风险。注意生活养出健康好肾控制饮食避免暴饮暴食,特别是高蛋白饮食,会增加肾脏负担,导致身体毒物、代谢物积聚。饮食宜清淡,减少每日食盐量的摄入,每日5克就好。戒烟戒酒吸烟会影响肾脏供血,流入肾脏的血液减少,就会损害肾功能。酒精对肾脏也有损害,如果高蛋白饮食的同时喝啤酒,容易导致嘌呤增高,产生高尿酸血症,诱发痛风。保持良好代谢水平控制血压、血糖、尿酸、体重等代谢水平,避免高血糖、高血脂等情况对肾脏造成损害。特别是随着年龄的增长,这种损害会更加明显。多吃含纤维食物多吃蔬菜等纤维含量多的食物,有助大便通畅,避免食物在胃肠停留时间过长,分解过多毒素被吸收进体内,影响肾脏健康。保持适当运动保持适当运动,保持身体良好的抵抗力和免疫能力,对肾脏保护和肾脏病恢复非常重要。气血水同调法逆转肾病肾为先天之本,如果肾气足,人体的各方面的机能都能正常发挥,肾气不足就会出现气、血、水的问题。气血水之间关系密切,气推动血液和水分正常代谢,气虚就会导致血瘀、水停,疾病状态下就需要气、血、水同调。三个古方调理多种肾病今天提到的3个方子,都来自于《金匮要略》,分别是大黄附子汤、抵挡汤、五苓散,根据这三个药方加减化裁后组成新方子,对治疗气虚、血瘀、水停引起的肾病有很好的效果。组成:大黄、桂枝、桃仁、猪苓、细辛、虻虫、白术、水蛭、茯苓、泽泻、附子等加减气虚:附子温阳;桂枝化气;白术健脾利湿;细辛温阳通经脉。血瘀:大黄通腑泻浊、活血化瘀;桃仁活血化瘀、润肠通便;水蛭通络、活血破瘀;虻虫通络散瘀。水停:茯苓渗湿利水、健脾;泽泻利水;猪苓利水。真实病例1张先生,45岁,工作繁忙,平时加班出差是经常的事情,忙起来没日没夜的,由于过度劳累,出现了腰酸乏力、口苦口渴、胃部不适的症状。到医院检查,诊断为慢性肾功能不全,但是中药西药吃了一大堆,但是效果都不理想。于是找到杨彦芳主任进行中医调理。经过一段时间的调理,再次复查的时候,张先生的肌酐下降了,尿蛋白也变为了3个加号,这让张先生信心倍增,更加坚定了中医治疗的信心。之后坚持治疗,张先生的指标渐渐都恢复了正常,同时也更加珍惜自己的身体。真实病例2黄女士,50岁,最近几个月,经常感觉头晕乏力,脸和腿都出现了水肿,一开始以为是更年期,可是症状越来越严重,医院做检查,诊断为:高血压肾损害,慢性肾脏病三期。原来黄女士有20多年的高血压病史,但是没有坚持服药,血压高了就吃药,血压低了就停药,结果导致肾功能下降。医生建议进行激素治疗,黄女士担心激素对身体副作用太大就拒绝了,决定中医治疗。黄女士服药1个月后,面部和腿部浮肿有所小腿,感觉身体有些力气了,各项指标有所好转。根据恢复情况调方继服2个月,病情得到很大缓解,乏力水肿症状消失,血尿素氮、血肌酐等恢复到正常指标。上述两例为杨彦芳主任医师所诊治如果您有慢性肾功能不全、肾小球病、糖尿病肾病、急慢性肾炎、高血压损害、高尿酸肾病等肾病方面的问题,也可以与杨彦芳主任联系!本号旨在分享传递健康、财富资讯,以及健康、财富规划管理,努力创造幸福生活!如欲了解更多,欢迎


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