系统性红斑狼疮是一种自身免疫疾病，患者通常为20-40岁的女性。患有这种病的人皮肤会发生特异性和非特异性的损伤。比如脸上出现蝴蝶状的红斑，皮肤光过敏、皮肤血管炎、雷诺现象、色素沉着或脱落等。因此，做好“系统性红斑狼疮”患者的皮肤护理是治愈的当务之急。
如何做好系统性红斑狼疮的患者皮肤护理，必须坚持“一避免两保持”。
1.避免阳光直接照射
初秋的阳光依然强烈，对于红斑狼疮患者来说，长期暴露于光照下“光过敏”会促使狼疮发作。所以，要避免阳光的直接照射，更不能紫外线直接照射下工作。外出时要做好必要的防晒工作，比如涂防晒霜、穿长袖衣裤、戴宽边帽等。
同时，红斑狼疮患者也应警惕一些紫外线光源，如日光灯、旋转彩灯等。尤其在疾病活动期，更不宜接触任何刺激性光照。在家里或病房时，应该拉上窗帘，避免阳光的直接照射。
2.保持皮肤清洁
系统性红斑狼疮患者常见有皮疹、脱发、皮肤溃疡等症状，保持皮肤清洁非常重要。建议每天用清水洗脸，保持面部清洁。洗浴时不用使用碱性较强的刺激性皂液，选用沐浴露或洗面奶时先试一下是否过敏，以免诱发皮诊。
不接触一些化学制品，尽量不使用化妆品及油膏。每天还可用温水敷在红斑处，促进局部血液循环。天冷时要及时加衣保持皮肤温暖，避免引起血管收缩。
对于脱发患者，日常生活中要保持头发清洁。洗头发时不要用太多洗发液，做到不染发、不烫发，因为染发剂中的化学物质会损伤头发，过敏者还会引发皮诊或使皮诊加重。
3.保持情绪稳定
红斑狼疮患者常伴有恐惧心理，加之脱发、面部红斑、长期服用激素等，对情绪影响较大。而心理紧张等不良情绪变化又会诱使疾病复发，加大疾病转归难度，会让自己的皮肤越来越差。
因此，红斑狼疮患者应正确认识疾病，多和医生、病友及家人交流，放松心情，增加战胜疾病的信心。只有当你的情绪健康稳定，气血运行正常时，才能最大限度发挥机体的免疫机制，发挥抗病的作用，让你及早恢复健康。
4.保持良好的饮食习惯
红斑狼疮患者如果想保持好皮肤，还要做到饮食健康。饮食原则应以低盐、低脂、优质蛋白为主。因为系统性红斑狼疮后期可累及多器官的衰竭包括肾脏、脑、肺等，过咸的食物易起水钠储留，对于本身有水肿的患者还须限制水分的摄入。系统性红斑狼疮患者会长期使用激素治疗，引起血糖血脂的变化，因此要限制摄入过多脂肪和胆固醇。可多喝些低脂或脱脂牛奶。
除此之外，红斑狼疮患者还要有规律的作息，起居有常。适度运动，调养情志。其实，对于任何疾病患者来说，保持良好的作息和适度运动都有利于身体健康。红斑狼疮患者应特别注意顺应季节变换，做好保护措施，尽快恢复你的健康容颜。
医院简介
医院位于青岛市即墨区泰山三路号，占地近60亩，医院自运营以来，坚持以“患者至上、关爱若亲、大医精诚、仁心惠民”为宗旨，致力于中医中药的研究与临床应用，现已初步形成了中医特色突出、专科优势明显、医医院。医院现开设有血液科、风湿免疫科、肿瘤科、老年病科、康复科、针推科、内科、外科、妇科等科室。
医院重点科室：血液科：设置床位40张，是青岛市中医特色疗法研究室设置单位，其中“血液病门诊”是青岛市中医专病（专技）特色门诊。风湿免疫科：设置床位30张，“风湿病门诊”是青岛市中医专病（专技）特色门诊。
康复科：设置床位40张，康复门诊面积达平方米，设有运动治疗室、作业治疗室、物理因子治疗室、言语治疗室、吞咽治疗室、中药熏蒸室、蜡疗室、针灸推拿室、颈腰椎牵引室等康复科室。专业的康复设备以及中西医结合康复治疗技术的应用为患者带来了更好的治疗效果。
医疗专护病区：设置床位24张，集医疗、康复、长期护理保险与养老结合的医养模式，为特殊人群提供了医疗护理、生活照料的“一体化”服务。
随着“医养结合”养老模式的开展，医院充分发挥中医药“治未病”和养生保健的独特优势，目前正积极筹划建设一栋13层的病房楼和两栋12层的养老公寓。病房楼计划年5月投入运行，届时将为患者提供更加优质的医疗服务。
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