类风湿性关节炎到底应该注意什么

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类风湿性关节炎一直都是一种常见高发的疾病，尤其中老年人的身体素质比年轻人差很多，因此也是发生此病的主要群体，而类风湿关节炎对健康的危害和生活的影响也非常大。我们都应该及时了解其发病原因是什么，以便于平时生活当中做好防治措施。

1、没有做好保暖

平时生活中没有做好防寒保暖措施是一个会诱发多种疾病的因素，而身体受到风寒湿邪之气刺激是导致风湿性关节炎发作的一个重要因素，尤其气候转变的时节，气温忽冷忽热，往往让人防不胜防，而稍不注意身体就容易被风寒湿邪之气侵入，从而引起类风湿性关节炎，所以在气候转变的时节更应该多多注意。

2、遗传性要素

经过临床中多方面的研究总结认为，类风湿性关节炎也是一种具有遗传性的疾病，因为很多患者具有家族病史。这也是一种不可忽视的引起类风湿性关节炎的因素，因此本身有家族病史的人群在平时更应该特别注意此病，应该积极的做好各项保健和预防措施。

3、感染因素

很多类风湿性关节炎发病前都发生过感染性疾病，因此在临床中认为感染也是一个与类风湿性关节炎发作有关系的因素，这可能与病菌感染刺激免疫系统功能发生异常有关，因此平时发生感染性疾病时也要积极进行治疗。

4、内分泌、免疫异常因素

疾病发生与患者的内分泌或免疫系统出现异常有很大关系。研究发现雌激素变化会刺激导致类风湿关节炎的发病或者加重，因此这也是一个类风湿性关节炎发病的不可忽视的因素。

免疫异常因素在内，风湿关节炎发病的原因中同样也占有非常重要地位，因为大部分患者都存在免疫免疫系统功能异常问题，因此这种疾病在临床中也属于自身免疫性疾病。

类风湿性关节炎有哪些症状？

一、关节疼痛

关节疼痛是类风湿性关节炎最常见的症状，在整个病程中多有不同程度的表现，早期痛感相对较轻，但随着病症的发展，疼痛会明显加重，多呈现压痛感。关节疼痛多累及多个关节，至少五个关节以上，手、足、腕、踝关节是易受累部位。当痛感达到一定强度，受累关节的活动会明显受限。

二、关节肿胀

炎症的出现会致关节腔内渗出液增多而积聚于周围软组织处，引发关节周围肿大。肿胀多呈均匀性，且多与疼痛伴随出现。肿胀程度较重的病患还可能出现关节畸形这种严重表现，比如有梭形肿胀、尺侧偏斜、天鹅颈样畸形、钮扣花样畸形、仰趾畸形、外翻畸形、跖趾关节半脱位、弯曲呈锤状趾及足外翻畸形。

三、晨僵

病变关节在早晨起床时会表现出一定时间的关节僵硬，且关节活动会明显受限，但经适当活动或者温暖后，晨僵能有所减轻甚至消失。

四、多器官、系统受累

类风湿性关节炎还可能致其他器官、系统受累，一般表现可有发热、类风湿结节、类风湿血管炎（主要累及小动脉的坏死性小动脉炎，可表现为指、趾端坏死、皮肤溃疡、外周神经病变等）及淋巴结肿大。心脏受累可有心包炎、心包积液、心外膜、心肌及瓣膜的结节、心肌炎、冠状动脉炎、主动脉炎、传导障碍，慢性心内膜炎及心瓣膜纤维化等表现等

五、肌肉疼痛

类风湿性关节炎不单单表现为关节疼痛，肌肉也可能受累而引发疼痛不适，还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等等。

节目的最后，郭老师为大家推荐一款解决四肢酸麻、肿胀、僵硬的药膳，红枣薏仁粥。

红枣薏仁粥

材料：薏仁米60g，大枣10枚。

做法：将薏仁米、大枣洗净放入锅中，锅中倒入少量清水，煮至薏仁米粘稠即可服用。

功效：健脾利湿、散寒祛风、疏通经络。

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